YOGA INTEGRAL
YOGA INTEGRAL
Sistema Taunay Valle
Sistema Taunay Valle
O Curso de Formação em Yoga Integral visa formar profissionais capacitados a ensinar yoga em toda a sua dimensão e atuar em diversas áreas do yoga.

O curso adota o Método Livre Progresso, assim você pode entrar em qualquer momento e avança no seu próprio ritmo de desenvolvimento.

Estrutura curricular: As diretrizes curriculares do Curso de Formação em Yoga Integral requerem uma proposta holística integrada por disciplinas e práticas interdisciplinares.
* Introdução ao yoga
* Antropologia filosófica
* Os três pilares do yoga: Karma, Jnana, Bhakti
* História do yoga
* Filosofia do Yoga Integral
* Yoga Integral aplicada na educação
* Posturologia (sistema de posturas e contraposturas)
* Introdução ao vedanta, tantra e budismo
* Ashtanga Yoga de Pata~njali
* HaTha Yoga
* Anatomia sutil: nadis, kundalini e chakras
* Anatomia e cinesiologia aplicada ao yoga
* PraaNaayaama (técnicas respiratórias)
* Técnicas de relaxamento
* Meditação (hinduísta, budista e cristã
* Alongamento muscular seletivo
* Didática e planos de aulas
* Chi kung
* Stretching e ginástica orgânica
* Introdução ao sânscrito
* Yoga em duplas
* Yoga artístico
* Yoga esportivo
* Yoga terapia
* Introdução a eutonia
* Introdução a feldenkrais
* Aulas laboratórios
* E muito mais...

Carga horária: 318 horas/aulas
Ficha de Inscrição
Ministrante: Taunay Valle
Mestre de Yoga Integral com 43 anos de experiência