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Yoga 


O que é yoga?
A palavra yoga é de origem sânscrita que significa literalmente "união". Mas união de quê?
União das diversas dimensões existenciais do ser humano: física, mental, emocional e espiritual.

Em sânscrito, yoga é uma palavra do gênero masculino, mas ao ser aportuguesada passou para o gênero feminino e grafada como ioga. Desta forma, o modo correto de escrever é a seguinte:
O yoga ou a ioga.

Ao longo de sua história surgiram diversas definições de yoga:

Bhagavad Gita (1500 a.C.): Yoga é a equanimidade da mente (II-48). Yoga é a habilidade da ação (II-50)

Patanjali (200 a.C.): Yoga é a parada das ondas mentais (Yoga citta vritt nirodha). No entanto, de acordo nossa escola a tradução mais apropriada seria: A união (yoga) das funções da consciência (citta) acontece através do controle (nirodha) de seu modo de atuar (vritt).

Sri Aurobindo (1910 d.C): Toda vida é yoga.

Georg Feuerstein (1998 d.C.): Yoga é o nome genérico para os vários caminhos de autotranscendência ou de transmutação da consciência.

Taunay Valle (2005 d.C.): Yoga é uma prática espiritual que utiliza o corpo para expressar as emoções e sentimentos de forma harmônica.

Estas são algumas das várias definições existentes, pois o yoga é algo heterogêneo com seus múltiplos pontos de vistas e práticas que variam de escolas para escolas.

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